Die Yogapraxis beinhaltet Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen. Innere Aufmerksamkeit und Selbstwahrnehmung werden geschult. Das Üben wirkt sich ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Mo. 14.01.2019 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mo. 25.03.2019

Die Yogapraxis beinhaltet Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen. Innere Aufmerksamkeit und Selbstwahrnehmung werden geschult. Das Üben wirkt sich ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Mo. 14.01.2019 (19:00 - 20:15 Uhr) - Mo. 25.03.2019

Eine Kombination zwischen Entspannungs- und sanften Dehnungsübungen.
Mit einfachen und wirkungsvollen Asanas aus dem Hatha-Yoga wird der ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Do. 17.01.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 04.04.2019

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Do. 17.01.2019 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 04.04.2019

Die Feldenkrais-Methode ist ein sanfter und wirkungsvoller Weg, über einfache Bewegungsabfolgen den Körper neu zu entdecken, Gewohnheiten wahrzunehmen ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Do. 07.02.2019 (10:00 - 11:15 Uhr) - Do. 04.04.2019

Dem Klang lauschen - zur Ruhe kommen - Entspannen.
Den Alltag hinter sich lassen und Genießen - Selbstpflege!
Meine Klangreise wird mit wenigen ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Seminarraum E.5

Mo. 14.01.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 18.02.2019

Venengymnastik, sprich gezielte Bewegung, hält das Gefäßsystem gesund. Das Herz pumpt unser Blut über die Arterien bis in die Füße. Über das ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Seminarraum E.5

Mo. 25.02.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 01.04.2019

Im Yoga geht es vor allem um die Körperstellungen, die Stärkung der Muskulatur (Asanas), die bewusste Atmung (Pranayama) und Meditation bzw. ...weiterlesen  

Pfarrheim Zu den Hl. Engeln, Pfarrsaal

Do. 10.01.2019 (10:00 - 11:15 Uhr) - Do. 04.04.2019

Im Yoga geht es vor allem um die Körperstellungen, die Stärkung der Muskulatur (Asanas), die bewusste Atmung (Pranayama) und Meditation bzw. ...weiterlesen  

Pfarrheim Zu den Hl. Engeln, Pfarrsaal

Do. 10.01.2019 (15:30 - 16:45 Uhr) - Do. 04.04.2019

Im Yoga geht es vor allem um die Körperstellungen, die Stärkung der Muskulatur (Asanas), die bewusste Atmung (Pranayama) und Meditation bzw. ...weiterlesen  

Pfarrheim Zu den Hl. Engeln, Pfarrsaal

Do. 10.01.2019 (17:15 - 18:30 Uhr) - Do. 04.04.2019