Eine interessante und abwechslungsreiche Mischung aus Yoga und Pilates.
Dynamische und Präzise Übungsabläufe, kombiniert mit Kontrollieter ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Mo. 26.10.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 14.12.2020

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesssystem, das auf den Einklang zwischen Körper und Geist zielt. Im Vordergrund steht die Stärkung der ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Mo. 26.10.2020 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mo. 14.12.2020

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesssystem, das vorrangig die Stärkung der Tiefenmuskulatur, die für Haltung, Stabilität und Körpergefühl ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Fr. 11.09.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 27.11.2020

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesssystem, das vorrangig die Stärkung der Tiefenmuskulatur, die für Haltung, Stabilität und Körpergefühl ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Fr. 11.09.2020 (10:15 - 11:15 Uhr) - Fr. 27.11.2020

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Di. 08.09.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 24.11.2020

Bauch-Beine-Po-Programm, bei welchem der Rücken nicht zu kurz kommt, mit anschließendem Stretching unter Einbeziehung der Faszien. Wir konzentrieren ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Di. 08.09.2020 (18:40 - 19:40 Uhr) - Di. 24.11.2020

Gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik mit Elementen aus Aerobic, Rückenfitness, Problemzonengymnastik, Pilates, Stretching und Entspannung. 

Hannover, Fabi, Gymnastikraum 1.3, Hannover

Mo. 07.09.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 07.12.2020

Mit effektiven Übungen wird der ganze Körper aktiviert, wobei die Körpermitte das Zentrum darstellt.
Hier werden Beweglichkeit, Stabilität, ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Do. 17.09.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 10.12.2020

Freude, Spaß und Bewegung. Dieser Kurs aktiviert durch einfache, jedoch effektive Bewegungen den aeroben Stoffwechsel, sowie das ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Do. 17.09.2020 (19:15 - 20:15 Uhr) - Do. 10.12.2020

Für alle Mamis und alle Interessierten, die sich wieder in Form bringen und dabei viel Spaß haben möchten. In der Kinderspielzeit sind Ihre Kinder ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Mi. 09.09.2020 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 11.11.2020