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Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesssystem, das vorrangig die Stärkung der Tiefenmuskulatur, die für Haltung, Stabilität und Körpergefühl ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Fr. 29.05.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 10.07.2020

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Di. 09.06.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 14.07.2020

Bauch-Beine-Po-Programm, bei welchem der Rücken nicht zu kurz kommt, mit anschließendem Stretching unter Einbeziehung der Faszien. Wir konzentrieren ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Di. 09.06.2020 (18:40 - 19:40 Uhr) - Di. 14.07.2020

Gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik mit Elementen aus Aerobic, Rückenfitness, Problemzonengymnastik, Pilates, Stretching und Entspannung. 

Hannover, Fabi, Gymnastikraum 1.3, Hannover

Mo. 15.06.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 06.07.2020

Mit effektiven Übungen wird der ganze Körper aktiviert, wobei die Körpermitte das Zentrum darstellt.
Hier werden Beweglichkeit, Stabilität, ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Do. 04.06.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 02.07.2020

Rückenfitness und mehr - Erhaltung und Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Dehnfähigkeit und Ausdauer
Es kommen u.a. verschiedene ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Mi. 27.05.2020 (09:15 - 10:15 Uhr) - Mi. 01.07.2020

Rückenfitness und mehr - Erhaltung und Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Dehnfähigkeit und Ausdauer
Es kommen u.a. verschiedene ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3, Hannover

Mi. 27.05.2020 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 01.07.2020

Rückenfitness und mehr - Erhaltung und Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Dehnfähigkeit und Ausdauer
Es kommen u.a. verschiedene ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Gymnastikraum 1.3, Hannover

Mi. 27.05.2020 (20:10 - 21:10 Uhr) - Mi. 01.07.2020

Das etwas sanftere Rückenprogramm für Frauen ab 60. Es trägt zum Erhalt und Verbesserung der Beweglichkeit und Balance bei. Sie beinhaltet ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Gymnastikraum 1.3, Hannover

Fr. 05.06.2020 (09:50 - 10:50 Uhr) - Fr. 10.07.2020

Das etwas sanftere Rückenprogramm für Frauen ab 60. Es trägt zum Erhalt und Verbesserung der Beweglichkeit und Balance bei. Sie beinhaltet ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Gymnastikraum 1.3, Hannover

Fr. 29.05.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Fr. 10.07.2020

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Aktuelles

Fabi und Corona

In der Fabi starten in dieser Woche wieder Kurse!

Aufgrund der Vorgaben zum Schutz Ihrer und unserer Gesundheit, können leider nicht alle Kurse sofort und auch nicht in gewohnter Form starten.

Sobald Ihr Kurs beginnen kann, informieren wir Sie per E-Mail oder telefonisch.

Voraussetzung für die Durchführung der Kurse ist die Beachtung unseres Öffnet internen Link im aktuellen FensterHygieneplans.

Sie erreichen uns telefonisch und per E-Mail.

Telefon   (0511) 164 05 70
Telefonzeit vom 25.5. bis 29.5.2020:
MO, MI, DO, FR  9-12 Uhr sowie 14.30-18 Uhr
DI                       9-12 Uhr sowie 15-18 Uhr.

E-Mail     bildung(at)kath-fabi-hannover.de

Am Montag, 1.6. und Dienstag, 2.6. bleibt unsere Einrichtung wegen Pfingsten geschlossen.

Bitte bleiben Sie gesund, Ihr Fabi-Team  

Stand: 18.05.2020

Nähen Sie Schutzmasken für die Mitarbeitenden des Vinzenzkrankenhauses Hannover. Öffnet externen Link in neuem FensterMehr Informationen des Vinzenzkrankenhauses, Nähanleitung usw.

Programm 2020

Reingeschaut in die Fabi

Weitere Berichte über unserer Arbeit gibt es unter Öffnet internen Link im aktuellen FensterReingeschaut.

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