Kursangebote >> Programm 2020 >> Gesundheit - Fitness >> Fitness
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Eine interessante und abwechslungsreiche Mischung aus Yoga und Pilates.
Dynamische und Präzise Übungsabläufe, kombiniert mit Kontrollieter ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Mo. 13.01.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 16.03.2020

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesssystem, das auf den Einklang zwischen Körper und Geist zielt. Im Vordergrund steht die Stärkung der ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Mo. 13.01.2020 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mo. 16.03.2020

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesssystem, das vorrangig die Stärkung der Tiefenmuskulatur, die für Haltung, Stabilität und Körpergefühl ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Fr. 17.01.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 27.03.2020

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesssystem, das vorrangig die Stärkung der Tiefenmuskulatur, die für Haltung, Stabilität und Körpergefühl ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Fr. 17.01.2020 (10:15 - 11:15 Uhr) - Fr. 27.03.2020

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Di. 14.01.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 24.03.2020

Bauch-Beine-Po-Programm, bei welchem der Rücken nicht zu kurz kommt, mit anschließendem Stretching unter Einbeziehung der Faszien. Wir konzentrieren ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Di. 14.01.2020 (18:40 - 19:40 Uhr) - Di. 24.03.2020

Gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik mit Elementen aus Aerobic, Rückenfitness, Problemzonengymnastik, Pilates, Stretching und Entspannung. 

Hannover, Fabi, Gymnastikraum 1.3

Mo. 13.01.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 23.03.2020

Mit effektiven Übungen wird der ganze Körper aktiviert, wobei die Körpermitte das Zentrum darstellt.
Hier werden Beweglichkeit, Stabilität, ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Do. 16.01.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 19.03.2020

Freude, Spaß und Bewegung. Dieser Kurs aktiviert durch einfache, jedoch effektive Bewegungen den aeroben Stoffwechsel, sowie das ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Do. 16.01.2020 (19:15 - 20:15 Uhr) - Do. 19.03.2020

Rückenfitness und mehr - Erhaltung und Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Dehnfähigkeit und Ausdauer
Es kommen u.a. verschiedene ...weiterlesen  

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3

Mi. 15.01.2020 (09:15 - 10:15 Uhr) - Mi. 18.03.2020

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Aktuelles

Gesucht: Väter in Elternzeit

Wie erleben Väter ihre Elternzeit? Wie erleben sie ihre berufliche Pause? Diesen wichtigen Fragen geht eine Online-Fragebogenstudie des Institut für Psychologie der RWTH Aachen University nach. Gesucht werden 150 Väter. Öffnet internen Link im aktuellen FensterWeiterlesen

Buntes Bild von Familie - Die Fabi im neuen Gewand

Impressionen vom Tag der offenen Tür unter Öffnet internen Link im aktuellen FensterReingeschaut

Mama ist die Beste

Bis Juni 2020 ist in der Galeria Kaufhof an der Markhalle jeden Montag "Mama-Tag", d.h. für jeden Kassenbon spendet Galeria Kaufhof 1 Cent an die FABI.  Öffnet internen Link im aktuellen FensterWeiterlesen

Reingeschaut in die Fabi

Weitere Berichte über unserer Arbeit gibt es unter Öffnet internen Link im aktuellen FensterReingeschaut.

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Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Kundalini Yoga
ab 06.11.2019


Plätze frei Overlock- Zusatzkurs
ab 08.03.2020


Plätze frei Yogilates
ab 13.01.2020