Kursnummer: 6246

Info: Die Yogapraxis beinhaltet Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen. Die Bewegungsübungen werden mit Konzentration auf die exakte körperliche Ausrichtung ausgeführt und durch dynamische Flow-Elemente ergänzt. Innere Aufmerksamkeit und Selbstwahrnehmung werden geschult. Die Praxis fördert die Beweglichkeit, den Muskelaufbau und das innere Wohlbefinden. Geeignet für Teilnehmer/Innen mit/ohne Vorkenntnisse u. ohne schwere Vorerkrankungen.

Bitte mit bringen: rutschfeste Yogamatte

Kosten: 32,80 €

Kursort: ZOOM 1 - FABI,

Wann: 12.04.2021 - 17.05.2021

Anzahl der Termine: 6