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Kursnummer: 6231

Info: Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen
anspricht. Es wird auch als "Yoga des Bewusstseins" bezeichnet.
Die Übungsreihen (Kriyas) bestehen in der Regel aus Atemübungen, Haltungen und Bewegungen,
Singen von Mantras, Entspannung und Meditation.
Der Kurs ist für TeilnehmerInnen aller Altersstufen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet, die sich
auf Neues einlassen möchten.

Bitte mit bringen: Decke, bequeme Kleidung, Getränk

Kosten: 43,20 €

Hannover, Fabi, Meditationsraum 5.3
Goethestr. 31
30169 Hannover

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